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20代の首のしわを2週間でなくす方法

2016/09/19

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最近はスマホが普及してから若い人たちでも首のしわが目立つ人が多いそうです。

ちなみに、
私もその一人です。

 

まだ20代の前半なんですが、
首にクッキリと2本の線があります。

 

今の暑い時期は髪の毛をくくることも多いですし首からデコルテのラインを
露出することも多いので、
ずっと首のしわコンプレックスでした。

 

 

どうにか首のしわをなくしたい!!!!

 

そもそも

 

首のしわの原因は?

 

・年齢による首の筋力の低下

 

年齢と共に筋力は衰え、
首を支えれなくなった皮がたるみしわになります。

また太っている方も脂肪がたくさん付き
しわになります。

 

・枕の高さや姿勢の悪さ

 

枕が高すぎるとしわが付いた状態が固定され、
それがしわとして定着します。

 

また現在は
スマホでずっと下を向いて見てる時間が増えたのも
若い人の首のしわの原因になってます。

 

 

・紫外線による肌の老化

 

首の皮はとても薄いので紫外線の影響をうけやすいです。

日焼け止めを顔に塗っても首に塗らない人も多いので
しっかり首にも塗るようにしましょう。

 

原因がわかったので今度は首のしわをなくす方法を調べてしらべて、
調べてなくす方法を見つけました。

 

首枕をして寝る

無題
 

首のしわは一枚の薄い皮です。

 

 

スマホを見たり、
普段の生活行動がしわを作る原因だとても
かといって普段から下を向かないように生活することはできません。

 

なので寝る時にそれをしましょう。

 

 

やり方は簡単

フェイスタオルを縦におり、
クルクル巻いたのをゴムでとめて完成!?

 

それを夜寝る時に
首の下に置いて寝るだけです。

 

慣れるまでは違和感があります。

 

 

私も最初は違和感を感じて
慣れるまでに時間がかかりましたが
3日もあれば気にせず寝れます。

 

最初は無理をせず
今日は一時間だけと少しづつ時間をのばして
それで寝るようにしてください。

 

 

毎日の中から寝てる時間6時間ぐらいは
首のしわが付かない時間ができるので

2週間もすれば
88時間も首に負担がかけることがありません。

 

 

これって大きいですよね。

 

 

ソンバーユ(馬油)で首のマッサージ


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薬局でもよく見るロングセラー商品のソンバーユです。

 

馬油には何の効果が?

 

ざっと説明するだけでも

・ニキビなどの肌、美髪
・シミ、しわ
・火傷、アトピー

 

馬油=万能薬と言われているぐらい素晴らしいんです!!

 

また保湿力に優れており、
食べても平気な赤ちゃんからお年寄りまで使える
とても優秀な商品です。

 

その馬油を首につけてマッサージするだけです!!

 

縦にマッサージするだけではなく
横にもマッサージします。

 

ソンバーユでマッサージするだけで
早ければ5日でしわが薄くなってきますよ。

 

 

 

まとめ

 

 

首枕とソンバーユで首のしわは2週間でなくすことができる。
年齢と共に首の筋力もなくなりますので
20代の早いうちにしわをなくしましょう。

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